아침식사 대용 미숫가루!!

 

한국사람은 참 부지런하죠?^^

 

아침일찍일어나 바쁜 출근길에 식사를 할 시간조차 없는 분들에게

 

추천해드릴만한 간단하게 차려 먹을 수 있는 미숫가루를 알려드릴려고 해요~!

 

저도 아침에 일어나면 씻고 나와서 바로 나가기 바쁜지라 아침을 거르는적이 많아서

 

맛도 좋고 건강에도 좋은 15곡 미숫가루를 구매를 하였네요ㅎㅎ

 

확실히 아침에 공복으로 움직이는거와 미숫가루를 먹고 다니는 차이가 어마어마 하다는 ㅋㅋ

 

규칙적인 식생활을 통해서 건강을 챙기셨으면 하네요!

 

 

미숫가루를 만드는데 필요한 녀석들입니다ㅎㅎ

 

인터넷에서 구매한 미숫가루와 설날때 회사에서 구정선물로 받은 선물세트에 있던 동서벌꿀ㅋ

 

이사올때 엄마가 사준 초간단 믹서기 그리고 미숫가루를 더 맛있게 해줄 서울우유!!

 

저는 설탕을 넣지 않고 꿀을 넣구요~ 물대신 우유를 넣습니다ㅎㅎ

 

이렇게 만들어줘야 훨씬 영양가가 좋구 맛도 훨훨 좋답니다^^

 

 

 

 

 

 

제가 인터넷에서 1kg x 3ea 셋트로 구매한 15곡 미숫가루입니다.

 

이거 사기전에 일반마트에서 미숫가루를 구매해서 먹었었는데

 

확실히 마트에서 파는건 비교도 안되더군요ㅎㅎㅎ

 

(주)늘푸른 배대감에서 제조하는 15곡 미숫가루 구매하셔서드셔보세요!

 

넘 고소하고 맛나요ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

설날때 받은 선물들중 식용유, 치약,비누 이런거 많이 받는데

 

먹는것들중 벌꿀을 가장 많이 먹고 있는듯 하네요ㅎㅎ

 

스팸도 있긴한데 시간이 없는 저에게는 스팸을 후라이펜에 구어먹는건 사치...ㅜㅋㅋ

 

설날에 받은 스팸이 아직도 냉장고에 짱박혀 있는중이네염 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

하이마트에서 tv와 냉장고 살때 같이 구매한 믹서기!

 

내용물을 넣고 뚜겅을 닫아서 모터에 물려놓고 돌리면 섞이는 원리인데

 

참간단하고 씻기도 편해서 간단하게 써먹기 와따에요!! ㅋㅋ

 

 

 

 

 

깨끗하고 철저한 위생을 위해서 안해도 되지만 혹시나 하는 마음에 ㅋㅋㅋ

 

물을 넣고 이리 저리 힘껏 헹구어줍니다^^

 

먹는거 관련된건 꼭 항상 청결해야 한다는 점~~~~~~

 

 

저는 우유 500ml 정도에 미숫가루 숟가락으로 3번 크게 떠서 넣었네요ㅎㅎ

 

그랬더니 믹서기 통에 꽉찼더라는ㅋㅋㅋ

 

꿀도 적당히 쭉~ 짜고 뚜껑을 닫습니다~

 

 

 

 

 

꾹꾹 담은 미숫가루 재료들ㅋㅋㅋㅋ

 

우유와 미숫가루 비율이 잘 보이는군요~ㅎㅎㅎ

 

미숫가루는 너무 많이 넣으면 걸죽해져서 맛이 덜어져요ㅜㅜ

 

어느정도 좀 적다싶이 넣어야 맛있는 미숫가루를 드실수 있답니다 ~

 

많이 넣는다고 좋은게 아니에용^^

 

사람마다 입맛이 다르긴하지만ㅋㅋㅋ 걸쭉한건 쫌..ㅋㅋ

 

 

 

 

아자아자~~ 얍얍~~!

 

돌려돌려~~ 윙윙~ 하는 소리 5초면 완료!

 

설거지하는건도 참 편해요~~^^

 

물넣고 한번 헹구고 한번 닦으면 끝~!

 

근데 바로 닦아주셔야 잘 닦여요 ㅎㅎ 내일로 미루거나 시간이 좀 지난상태에서

 

설거지를 하시면 굳어서 설거지하기가 힘들다는ㅋㅋㅋ

 

혹시나 나중에 설거지를 하실거라면 물에 담궈두세용^^

 

 

 

 

자~ 만드는데 1분이면 충분한 고소하고 건강에 좋은 미숫가루로 속 든든히 출근길되어보세요^^